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十四山スポーツセンター(トレーニングルーム)

ページID Y1001988 更新日  令和1年6月6日  印刷

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~ スポーツ習慣を身につけて継続的にスポーツをしよう!! ~

★利用時間 【火曜日~土曜日】 9:00 ~ 21:15

                 【日曜日・祝日】    9:00 ~ 16:45

★入場料  大人 250円 / 中学生 120円

※ 初回に器具の使用説明を兼ねたトレーニング講習会(無料)を受講いただきます。(要予約)

※ 運動のできる服装と室内用シューズをご用意ください。

★トレーニングマシン

【有酸素運動】 フィットネスバイク  ランニングマシン

【無酸素運動】 レッグエクステンション  バタフライ  チエストプレス  アームカール

        レッグカール  アブドミナル  ラットプルダウン  スクワット  ローマンベンチ 

【その他】       バイブベルト  ダンベル  ビックボール  ストレッチポール  ツイストマシン          

添付ファイル

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このページに関するお問い合わせ

十四山スポーツセンター
〒490-1405 愛知県弥富市神戸三丁目20
電話番号:0567-52-2110 ファクス:0567-52-3290
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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